1467你是不是我最疼爱的人?[2/2页]
茴香被高爽紧紧地拥抱着,第二天醒来时,发现太阳已经爬到一竿子高了。
茴香醒来,发现高爽不在身边,原来,高爽在拥吻茴香之后,只是小憩了一下,在清晨五点,就迅速起床,到外面进行练功升级了。
如此自觉地起床,宝儿从外面飞过来,高爽仍在?望塔上,修炼神功。
“主人!这是我给您新制定的练功日程表!照着这个加紧练习!只要坚持练习三个月,就可以正式练习九阳神功第六重白炎真阳了!”
宝儿出现在高爽面前,将一副图递了过来,高爽扫描了一眼,正是练功日程表。
这练功日程表,排得满满的。
每天五点钟起床,开始爬山,练习俯卧撑,之后是静坐,动功静功练习,不仅强化体能,同时还强化精神力的锻炼。
从清晨五点钟,一直排到上午八点,又从下午三点排到晚上六点,每天六个小时的魔鬼训练,不是一般人能够承受得了的。
“主人!能坚持吗?如果不能坚持,我改一下计划!但需要九个月才能够正式练习九阳神功第六重!”宝儿的提醒让高爽下定了决心,说:“我能够!”
“好!那么从现在开始!给我先做俯卧撑!”宝儿说。
高爽立马就扑在地上,不停地做着俯卧撑。
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